Детское экопитание — в чем его отличие?

Детское экопитаниеКогда грудное вскармливание не дает младенцу всех необходимых для развития элементов, приходит пора прикорма. Естественно, что любая мама хочет выбрать для своего ребенка самые полезные и здоровые продукты питания. Встает вопрос: как правильно выбирать детское питание?

Ассортимент баночек, пачек и бутылочек с детским питанием в магазинах огромен. С чего вообще начать выбор? Если вы не стеснены в средствах и готовы потратить время и силы на поиск самого здорового детского питания, выбирайте эко- и биопитание. Это самая что ни на есть полезная продукция для вашего малыша. Какие преимущества дает вашему ребенку экопитание?

Выгодные отличия экопродуктов от обычных

Эко-, или биопитание абсолютно лишено каких-либо искусственных добавок: нитратов, консервантов, красителей. Более того, продукты, из которых оно изготовлено, произведены без использования химических элементов, выращены в естественных природных условиях. Экопитание полностью проходит более двух сотен различных проверок на различные вредные соединения и компоненты. Такое питание производят известные бренды: Earth’s Best, HIPP, Gerber. Они давно зарекомендовали себя на рынке – эта продукция не только качественная и полезная, но и нравится по вкусу детям. В зависимости от страны-производителя, биопитание можно отличить по надписям на упаковке – био, эко, органик.

Опасность глютена

Все больше детей не переносят глютен – это клейковина, растительный белок, содержащийся в зерновых. Непереносимость глютена проявляется обильным стулом, вздутиями. Поэтому необходимо следить за тем, чтобы самый первый прикорм (особенно!) не содержал глютена, крахмала. Отсутствие этих компонентов должно быть обозначено на упаковке с питанием.

Опасность заключается в том, что симптомы непереносимости глютена многие мамы принимают за реакцию на некачественные продукты. Педиатры советуют исключать из рациона малыша все продукты, содержащие клейковину. При покупке следует внимательно изучить упаковку и состав продукта на отсутствие глютена.

Е-компоненты не всегда вредны

Иногда под стандартной маркировкой буквой Е оказывается натуральный компонент. Например, Е-101 – это витамин В2, Е-300 – витамин С, Е-1420 – крахмал, Е-440 – пектин, Е-160а – каротин.

Домашнее экопитание

Если вам позволяют силы и время, вы можете готовить превосходное экопитание самостоятельно. Все, что для этого необходимо – блендер и хорошие продукты. Продукты следует выбирать по принципу выращено в домашних, экологически чистых условиях.

Деревенские овощи, мясо, молочные продукты – все это может составить основу прикорма вашего малыша. Вы легко можете найти их на рынках, где своей чистой фермерской продукцией торгуют те деревенские жители, которые сами вырастили и безо всякой обработки продают фрукты, овощи и мясо. Для малыша лучше предпочесть диетические продукты: индейку вместо курицы, телятину и крольчатину вместо свинины; нежирный творог, молоко и сыр; неаллергенные фрукты: яблоки вместо апельсинов. Все, что выращено в вашей стране, а не привезено из тропических стран, будет более полезно, поскольку оно хранится в натуральных условиях, без применения консервантов.

Есть много рецептов детских блюд. Основной принцип их приготовления – это измельчение в блендере отварных овощей с мясом и добавлением молока или масла. Соки также можно готовить самостоятельно.

Свежее, приготовленное мамиными руками морковное пюре с крольчатиной и яблочный сок на десерт – что может быть лучше для растущего организма вашего малыша.



Похожие статьи

Отзывы

  1. Когда я стала отлучать своего ребенка от груди, то решила покупать ему только продукцию марки HIPP. Я слышала об этом производителе много чего хорошего и совсем ничего плохого. Какой то аллергии у ребенка на эти продукты не было, да и рос мой сын крепким и здоровым!

Ваш отзыв

Вход там
Left Menu Icon
← Навигация →
Right Menu Icon