Как оградить свой дом от пыли и токсичных веществ

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, насколько безопасна ваша квартира? Возможно, вы  считаете, что если сделать влажную уборку, то ваше жилище очистится от пыли и токсинов? К сожалению, это далеко не так. Многие, на первый взгляд, безобидные элементы вашей квартиры наносят вред организму. Довольно часто, люди даже не подозревают, откуда берутся болезни. Давайте рассмотрим способы, которые повысят ваше качество жизни.

Ещё со школы все мы знаем, что в теле человека много воды. Становится понятным, почему так важно достаточное потребление воды для нашего организма. Но какую воду можно пить и использовать для приготовления пищи? Запомните, водопроводная вода  совершенно не подходит для этих целей. Чаще всего она хлорирована, иногда ещё и обработана фтором. Оба метода обработки воды вредны для человеческого организма. Самое меньшее, что вы можете сделать – установить фильтр для воды. Лучше всего покупать воду известных производителей или использовать артезианскую, причём из родников, которые расположены за городом. Многие люди знают о важности чистой воды для питья и приготовления пищи, но не многие задумывались о том, что вода попадает в наш организм не только через еду. Принимая душ, позаботьтесь о том, чтобы в нём тоже был установлен фильтр, ведь вода проникает в организм через поры и испарение. Избегайте бассейнов, для обеззараживания которых используют хлорку.

Не используйте посуду с антипригарным покрытием, отдайте предпочтение посуде из керамики, нержавеющей стали и чугуна. Конечно, это не так удобно, но значение безопасности выше, чем удобство. Если же вы, всё-таки не в состоянии пойти на такие жертвы, то внимательно следите за тефлоновым покрытием. При малейших трещинах или сколах заменяйте посуду на новую. Даже через обычную царапину, в еду и в воздух попадают вредные вещества. Не думайте, что это излишняя предосторожность – информация указана в инструкции к посуде с тефлоном.

Не используйте предметы из ПВХ. Осмотритесь вокруг: пластиковые окна, занавеска для душа, ёмкости для хранения питания – всё это выделяет вредные вещества на протяжении долгих месяцев. Избавившись от этих предметов, вы сразу заметите, насколько чище стал воздух в вашем жилище.

Для очищения поверхности используйте только натуральные средства. Порошки и чистящие средства загрязняют не только поверхность, которую очищают от видимых загрязнений, но и воздух в помещении. Чистящие абразивы можно изготовить самому, а порошки покупайте без фосфатов.

Позаботьтесь о том, чтобы в интерьере вашей квартиры присутствовало как можно больше комнатных растений. Это натуральный и безопасный источник кислорода. Кроме этого, даже самые простые и неприхотливые растения, такие как хлорофитус, способны очищать воздух от тяжелых металлов и формальдегидов.

Как можно чаще проветривайте квартиру. В любое время года старайтесь, чтобы форточки были открыты. Микробам и токсичным веществам, гораздо проще собираться в закрытом помещении, а не в проветриваемом.

За год в квартире с тремя комнатами, собирается около 40кг пыли. Эта информация говорит сама за себя – убирайте чаще! Кроме ежедневной влажной уборки, не лишним было бы приобретение очистителя воздуха, а заодно и ионизатора с увлажнителем. Хорошо зарекомендовали себя и озонаторы, с их помощью можно озонировать воздух в помещениях, очищать воду и продукты.

Ухаживайте за вашей кожей и телом с помощью натуральной косметике. Следите за тем, чтобы на этикетках было как можно меньше незнакомых вам названий. Это предупредит старение вашей кожи. Чтобы быть уверенным в ингредиентах, из которых состоит ваша косметика – приготовьте её сами, используя различные масла и натуральные добавки.

Если в вашем доме ребёнок – обратите внимание на его игрушки. Где они были приобретены? Из чего они сделаны? Есть ли у игрушек сертификат соответствия? Заботливый родитель должен знать ответы на эти вопросы. Многие игрушки изготавливаются из вредных материалов, которые попадают на кожу ребёнка и выделяют испарения. Оградите вашего малыша от этого.

Избавьтесь от ковров – это настоящие пылесборники. Пока вы пылесосите одну часть ковра – пыль садится на другую. Их невозможно качественно очистить, ковры всегда будут оставаться негигиеничным и сомнительным украшением квартире. Пересмотрите своё отношение к красоте в пользу натуральных полов и картин на стенах.

Любите себя и ваших близких. Здоровый образ жизни, это не только правильное питание и спорт – это окружающая вас обстановка, позаботьтесь о её безопасности.



Похожие статьи

Отзывы

  1. Да уж.. почитала вашу статью и очень сильно огорчилась. У меня в доме есть абсолютно все, от чего следует избавиться. Оказывается столько в моей квартире вредного.. Надо как то менять ситуацию

  2. То что здесь перечислено имеется в доме каждой и мы настолько к этому привыкли, что не сможем без этого обходиться. Те же самые сковородки с антипригарным покрытием.. Я без нее не представляю как готовить.. Но здоровье превыше всего, надо постараться отказаться от вредных вещей по максимуму

Ваш отзыв

Вход там
Left Menu Icon
← Навигация →
Right Menu Icon